Răspuns :
sa faci sport sa mananci fructe si legume sa mergi mult pe jos nu cu masina sa ai grija de corpul tau etc
Trebuie sa faci sport .
Sa nu mananci prrlea des sulciuri cipsuri si alte prostii
Sa mananci multe fructe si legume .
Sa bei minim 2 litri de apa pe zi .
Trebuie sa mananci minim un gram de sare pe zi.
Trebuie sa bei sucuri naturale nu cumparate.
Trebuie minim 10 ore de somn .
Nu trebuie sa bei prea multa cafea .
Vă mulțumim că ați ales să vizitați platforma noastră dedicată Limba română. Ne bucurăm dacă informațiile oferite v-au fost de ajutor. Pentru orice întrebare sau clarificare suplimentară, echipa noastră vă stă la dispoziție. Revenirea dumneavoastră ne onorează – nu uitați să ne salvați în lista de favorite!